吃兔肉,按照活100岁来算,如果你每天抽1包烟,你只能活90岁,但是如过你从小到老都是以猪肉为主肉吃的话,100岁你最多只活70-80岁,现在能超过80岁的人其实是可以活过百岁的,所以说抽烟有害身体,不如说吃猪肉是等于慢性自杀!
(世界粮农组织公布)
项目 兔肉 猪肉 牛肉 鸡肉 羊肉
蛋白质(%) 24.25 15.7 17.4 18.6 16.5
脂 肪(%) 1.91 26.7 25.1 4.9 21.3
赖氨酸(%) 9.6 3.7 8.0 8.4
胆固醇(mg/100g) 60.0 126.0 106.0 90.0 70.0
消化率(%) 85.0 75.0 55.0 50.0 68.0
兔肉中烟酸含量最高,兔肉中烟酸含12.8毫克,是其它畜禽肉的2-3倍。烟酸又名抗赖皮病维生产素,常吃兔肉有益人的肌肤健美,所以,又被称为“美容肉”。另外,迄今为止,还未见因为食兔肉给人类带来疾患的报道。 |